Salud y cocina

El helado es uno de los postres más populares en todo el mundo, pero muchas personas lo consideran un “gusto culposo” por su alto contenido de azúcares y grasas. Sin embargo, expertos señalan que, si se consume con moderación, también...

El mal olor en los pies en los niños puede presentarse por el desarrollo de hongos, bacterias y virus. La falta de aseo, pisar la tierra, tener los pies húmedos y colocarse los calcetines sucios son algunos de los...

A veces el dolor parecía como si fueran rayos. O mordeduras de serpiente. O agujas. “Imagínate la peor quemadura que hayas tenido, por todo el cuerpo, que nunca se va a curar”, dijo Ed Mowery, de 55 años, al describir...

Las papas fritas son un snack muy popular en fiestas mexicanas como bodas, cumpleaños y bautizos. Sin embargo, comerlas muy seguido puede hacer daño a tu salud. Este alimento tiene mucha grasa, sal y calorías, lo que puede provocar problemas...

Siempre he oído que es necesario beber leche para mantener los huesos sanos. ¿Es cierto? Durante generaciones, a los estadounidenses se les ha dicho (a través de programas de nutrición escolar y campañas publicitarias) que la leche es una parte...

Ya sea que seas nuevo en el fitness o estés buscando romper una meseta en el ejercicio , necesitas ponerte a prueba de vez en cuando. Evaluar su estado físico base podría indicarle que su pierna derecha es más fuerte...

Las mujeres entran a las consultas de los cirujanos con fotos preparadas en sus teléfonos. Miley Cyrus. Keira Knightley. Bella Hadid. Quiero que mis pechos se vean así, dicen. Ya han pasado horas en YouTube viendo anuncios de cirujanos...

Con su sabor suave y su alto contenido en agua, el calabacín no parece ser un alimento que destaque por su valor nutricional. Pero esta fruta de verano (sí, es una fruta) puede ayudar a reducir la inflamación, favorecer...

P: Nunca sé cuál es la mejor manera de compaginar mis comidas con mis entrenamientos. ¿Debo comer antes o después del ejercicio? A todos nos ha pasado: son las 6 p. m. y acabas de llegar del trabajo. Quieres salir...

Ralph Rehbock, de 91 años y superviviente del Holocausto, tiene muchas cosas en su agenda. El primer viernes de cada mes, se une a un grupo de hombres mayores en una sinagoga de las afueras de Chicago para una...