Salud y cocina

Durante la temporada de calor, especialmente en regiones cálidas y húmedas como Guadalajara, el cuerpo humano activa de inmediato diversos mecanismos de defensa para regular su temperatura interna. Este proceso fisiológico, aunque es completamente natural y necesario para la...

La sábila es una planta reconocida por su alto contenido en vitaminas, minerales, antioxidantes y compuestos bioactivos, mismos que pueden contribuir al bienestar general del cuerpo. Pero en los últimos años, su consumo en forma de agua o jugo ha...

El acelerado ritmo de vida y el consumo de alimentos ultraprocesados han encendido las alertas de la Secretaría de Salud. Los expertos advierten que el daño silencioso a nuestros órganos filtradores es un problema moderno, por lo que depurar...

El aumento del calor en Guadalajara y en diversas regiones de Jalisco trae consigo un reto importante para la seguridad en nuestros hogares. Hablamos de la proliferación de fauna nociva que, buscando refugio del calor extremo, suele adentrarse en zonas...

Diversos estudios científicos recientes muestran una relación directa entre la salud bucal y el riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluido el infarto. El uso del hilo dental, como parte de la higiene oral diaria, juega un papel relevante en esta conexión. La...

Ponerte la vacuna anual contra la influenza puede tener un importante beneficio secundario: ayudar a protegerte de la demencia. Numerosos estudios han descubierto que los adultos mayores vacunados contra la gripe tenían un riesgo menor de desarrollar demencia en los...

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó distintas marcas de sopa instantánea en México, evaluando desde su contenido nutrimental hasta la veracidad de su información comercial. De acuerdo con estudios publicados en la Revista del Consumidor por la Procuraduría Federal...

El consumo diario de nueces antes de dormir ha sido objeto de análisis de la Universidad de Barcelona y otras insituciones internacionales. A través de estudios realizados se señaló que el consumo de nueces antes de dormir podría beneficiar tu...

¿Sientes que tu deseo o rendimiento ha disminuido por el estrés o la edad? Un ingrediente común en tu cocina podría ser la solución natural definitiva. Descubre cómo el ajo y otros superalimentos actúan como potentes vasodilatadores para devolverte...

¿Tu cepillo de dientes podría estar dañando tu esmalte en lugar de limpiarlo? Elegir mal la dureza de las cerdas provoca erosión dental y encías retraídas. Descubre qué tipo de cepillo recomiendan hoy los expertos para eliminar la placa...