Salud y cocina

PERROS Y GATOS PUEDEN PORTAR BACTERIAS RESISTENTES A ANTIBIÓTICOS RELACIONADAS CON CEPAS ENCONTRADAS EN HUMANOS, SEGÚN REVELA UN ESTUDIO

Los perros y gatos pueden portar cepas de bacterias resistentes a los antibióticos, algunas estrechamente relacionadas con las encontradas en humanos, según reveló un estudio realizado. Casi la mitad de las muestras recogidas de perros y gatos en decenas de...

¿QUÉ TAN SALUDABLES SON LAS MANZANAS?

“Una manzana al día” puede parecer exagerado, pero la fruta más popular de Estados Unidos —que actualmente cuelga de las ramas en huertos por todas partes— está repleta de beneficios para la salud. He aquí lo que dicen los...

SEIS FUENTES DE PROTEÍNA QUE NO SON CARNE

Los científicos conocen desde hace tiempo los inconvenientes de las carnes rojas y procesadas . Su consumo se ha relacionado con un mayor riesgo de problemas de salud como enfermedades cardíacas, algunos tipos de cáncer y una muerte prematura....

SÍNDROME DEL JUBILADO: POR QUÉ EL RETIRO LABORAL PUEDE DETERIORAR LA SALUD

Seguro conoces el caso: alguien que se veía fuerte y con energía toda su vida laboral, se jubila, y en cuestión de meses ya no es la misma persona. Baja de ánimo, se ve más desgastado físicamente, hasta camina...

¿QUÉ TAN SALUDABLES SON LAS SARDINAS?

Las sardinas no suelen recibir el cariño que merecen. Tienen un cierto aire de "repugnancia", dijo Celine Beitchman, directora de educación nutricional e instructora de cocina en el Instituto de Educación Culinaria de la ciudad de Nueva York, pero en...

¿QUÉ SON LOS EJERCICIOS HIPOPRESIVOS Y CÓMO SE HACEN?

Los ejercicios hipopresivos han ganado popularidad entre quienes buscan fortalecer el abdomen, mejorar la postura y cuidar el suelo pélvico sin recurrir a las tradicionales abdominales. Aunque suelen asociarse con la recuperación posparto, cada vez más personas los incorporan...

¿CÓMO TENER UNAS FIESTAS PATRIAS SALUDABLES? ESTO DICE EL IMSS

La llegada de septiembre y los festejos patrios por el Aniversario de la Independencia de México representan una oportunidad para convivir con familiares y amigos mientras se disfruta de la tradicional gastronomía nacional. Sin embargo, el exceso en el consumo...

¿QUÉ TAN SALUDABLE ES COMER POZOLE?

Durante las fiestas patrias, el pozole es uno de los grandes protagonistas de la gastronomía mexicana. Rojo, verde o blanco, este platillo suele llegar a la mesa acompañado de lechuga, rábanos, cebolla, chile, limón y tostadas. Pero, más allá...

¿LO SABÍAS? ESTO TE PUEDE OCURRIR SI OMITES EL DESAYUNO

Según la Secretaría de Salud, en México, un alto porcentaje de la población adulta no desayuna o lo hace muy tarde. Las personas que no desayunan tienen una mayor probabilidad de presentar obesidad debido a que se someten a ayunos...

EL SUPERALIMENTO ROJO: LO QUE LA JAMAICA LE HACE A TU CUERPO TODOS LOS DÍAS

Conocida científicamente como Hibiscus sabdariffa, la flor de jamaica originaria de África y profundamente arraigada en la cultura de México, ha captado la atención de investigadores a nivel global. La Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural (SADER) reporta que...
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VOLCÁN DE CHOCOLATE EN TAZA – 5 MINUTOS EN MICROONDAS

El postre que parece de restaurante pero lo haces sin horno. Ingredientes (1 taza grande): - 4 cucharadas de harina -...
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