Salud y cocina

En medio del auge del bienestar físico, especialistas en salud han puesto el foco en el natación como una de las prácticas más completas para mejorar la circulación sanguínea y fortalecer el corazón. A diferencia de actividades como caminar o...

El pasado 3 de mayo la Organización Mundial de la Salud (OMS) reportó un foco de infección en el crucero MV Hondius en donde al menos tres personas fallecieron por hantavirus, la situación continúa siendo evaluada por la organización. Los...

En la prisa del día a día, especialmente durante la hora de la comida en las oficinas de Guadalajara y el resto de México, es una costumbre sumamente arraigada calentar las sobras directamente en su empaque original. Esta práctica...

Según un nuevo informe de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por su sigla en inglés), uno de cada ocho adultos estadounidenses toma regularmente algún tipo de somnífero, como un suplemento o un medicamento...

El presidente Trump relajó recientemente las restricciones sobre la marihuana medicinal, que millones de estadounidenses ya están utilizando para tratar el dolor crónico y otras condiciones. Los expertos médicos afirman que tienen la esperanza de que esta medida fomente más...

Dormir con el ventilador encendido parece la única solución viable cuando el calor extremo azota la ciudad de Guadalajara, especialmente durante las intensas olas de calor de la temporada. Sin embargo, esta práctica nocturna conlleva riesgos significativos para la...

Un dolor repentino tras comer grasas podría no ser simple indigestión. Hoy, las urgencias gastrointestinales van en aumento, y confundir la inflamación de la vesícula con gastritis puede ser letal. Identificar los síntomas a tiempo marca la diferencia entre...

Cuando la primavera se convierte en verano y el calor atrae a más gente al exterior, el cáncer de piel puede ser, como mucho, una preocupación lejana. Pero los expertos afirman que es importante tomarse el riesgo en serio. Los...

Una reciente y reveladora investigación publicada en la revista científica Mindfulness ha derribado por completo el mito de que meditar requiere un compromiso de tiempo irreal. Según el estudio, bastan apenas dos o tres minutos de práctica enfocada para...

Si tienes un tatuaje o planeas hacerte uno pronto, esta información podría cambiar tu perspectiva hoy mismo. Un reciente estudio científico ha encendido las alarmas al vincular la tinta en la piel con un mayor riesgo de cáncer, obligándonos...