Salud y cocina

De las dos mil 200 millones de personas en el mundo que sufren de deterioro visual, al menos mil millones pudieron evitar padecer esta discapacidad, advirtió la Organización Mundial de la Salud (OMS). La falta de acceso a servicios médicos...

La epidemia de ébola en la República Democrática del Congo (RDC) podría durar un año, advirtió hoy un representante de la Cruz Roja, quien estimó que aún no se había alcanzado el punto máximo del brote. "Tememos que esta epidemia...

¿Despertaste hoy con esa molesta picazón al tragar? En pleno cambio de estación, proteger tu voz y bienestar es vital. Olvida las molestias prolongadas; la solución más rápida, deliciosa y respaldada por la ciencia ya está en la alacena...

Desde niños hemos escuchado advertencias relacionadas con la temporada de lluvias, como esa popular recomendación de llevar paraguas o ponerse un suéter para no mojarse y evitar una enfermedad. Estas frases, repetidas por mamás, abuelas y más atrás, han...

Si hablas un idioma durante toda tu vida, sus reglas gramaticales se te quedan grabadas. Por eso es posible que adivines de manera correcta que el gerundio del verbo “escabullirse” es “escabulléndose”, aunque no conozcas la palabra. Pero las reglas...

Muchas personas despiertan sin energía y con antojos matutinos. Elegir la fruta adecuada antes de la primera comida transforma el metabolismo inmediatamente. Este pequeño hábito estabiliza la glucosa, mejora la digestión y prepara al organismo para rendir al máximo...

Cumplir 40 años marca un punto de inflexión físico: la pérdida silenciosa de fuerza. Si sientes que las tareas cotidianas cuestan más, podrías estar ante los primeros signos de sarcopenia. Proteger tu musculatura hoy es la única garantía para...

Los frijoles de olla acompañados de tortillas de maíz son uno de los desayunos tradicionales mexicanos que especialistas en nutrición recomiendan para comenzar el día con energía y mantener una alimentación equilibrada. De acuerdo con expertos, esta combinación aporta carbohidratos...

Prolongar la vida ya no depende de analizar el árbol genealógico, sino de ajustar la rutina diaria. Las decisiones que tomas desde que despiertas determinan el ritmo de envejecimiento, otorgando un control real sobre el bienestar futuro y la...

Esa repentina picazón que ataca el oído y la garganta al mismo tiempo no es imaginación suya. Hoy, comprender este fenómeno es clave para identificar si se trata de una simple alergia estacional o el inicio de un resfriado,...