Salud y cocina

Mantener masa muscular no solo es una cuestión estética sino que está ligado a la salud metabólica, fuerza e incluso a cómo envejece el cuerpo. Aquí te contaremos cuales frutas te ayudarán con esto. Aunque ninguna fruta evita por sí...

Ante el aumento de temperaturas en la región, autoridades de salud llaman a la población a estar alerta ante los riesgos del golpe de calor, una condición médica grave que puede poner en peligro la vida si no se...

Durante la actual temporada de calor que azota a ciudades como Guadalajara, el cuidado de la salud visual se vuelve una prioridad médica ineludible. Las condiciones ambientales extremas influyen de manera muy significativa en el bienestar de nuestros ojos,...

Tus niveles de colesterol pueden afectar tu riesgo de padecer enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Y cuanto más tiempo tengas el colesterol alto, mayor será tu riesgo. Por eso, las principales organizaciones médicas recomiendan controlar el colesterol periódicamente y, en...

La crometofobia o crematofobia, es un trastorno poco conocido pero a veces muy padecido que consiste en el miedo al dinero, un temor irracional, intenso y persistente de ganar y/o perder efectivo. El miedo al dinero no siempre tiene que...

En la última década, una extraña práctica se ha abierto camino en los consultorios de fisioterapia. No es exactamente acupuntura, pero implica que un terapeuta te introduzca diminutas agujas bajo la piel y te deje sufrir durante un breve...

El desarrollo muscular no depende únicamente del entrenamiento o la alimentación, sino también del descanso. Dormir lo suficiente permite al cuerpo reparar los tejidos dañados durante el ejercicio y favorece la síntesis de proteínas, proceso esencial para aumentar la...

Los estudios demuestran que las dietas con alto contenido de alimentos procesados y con grasas trans pueden contribuir a enfermedades crónicas, por lo que se le recomienda a las personas proteger la salud de su corazón con alimentos antiinflamatorios. Incorporar...

“La piel de fresa”, conocida formalmente en el ámbito médico por su estrecha relación con afecciones como la queratosis pilaris o la foliculitis, es una condición dermatológica bastante frecuente que afecta a miles de personas diariamente en todo el...

Dos tratamientos que se están probando en ensayos clínicos están generando esperanzas para los pacientes con cáncer de páncreas, que durante mucho tiempo ha sido uno de los diagnósticos más graves en oncología. Investigadores presentaron esta semana datos prometedores en...