Salud y cocina

Con opciones bajas en grasas y azúcares, estas tres recetas navideñas permiten disfrutar de la cena sin comprometer la nutrición. Además, aportan alternativas accesibles para quienes controlan peso, padecen diabetes o simplemente buscan mantener buenos hábitos durante las celebraciones. El IMSS...

Cuando te resfrías, es normal sentirlo primero en los dedos de las manos y de los pies. Son los más alejados del centro del cuerpo, donde se genera la mayor parte del calor. Tener las manos y los pies fríos...

En la primavera de 2021, el campo del cáncer estuvo en efervescencia por una investigación que sugería que un simple análisis de sangre de detección temprana podría encontrar docenas de cánceres diferentes, incluidos muchos para los que no existe...

En el mundo de la nutrición, los lácteos ocupan un lugar importante por su alto contenido de calcio, entre otros beneficios; estos pueden encontrarse tanto en leche como en queso. Entre la gran variedad de quesos, uno de los...

Una buena noche de sueño no se trata solo de la cantidad de horas que duermes. Dormir bien —el que te deja con energía y listo para el día— es fundamental para un cerebro sano. Las personas con trastornos del...

Si estás indeciso sobre cuál marca de pavo congelado comprar ahora que se viene la cena de navidad, entonces te gustará saber la lista de la Profeco de las mejores marcas de pavo que hay en el mercado mexicano. Ahora...

Conforme disminuyen las temperaturas, llega también la temporada de una de las frutas más esperadas cada año: las mandarinas. Este alimento, asociado al otoño y al invierno, no solo destaca por su aroma cuando se les tiene en las...

Los tacos de tripa ocupan un lugar especial en la gastronomía mexicana: son uno de los antojitos más populares tanto en los puestos callejeros como en las mesas familiares. Sin embargo, no falta quien se pregunte si este platillo,...

Conforme las temperaturas bajan y el invierno llega, es muy común que aumenten los síntomas de alergias respiratorias, congestión, obstrucciones nasales, lagrimeo y claro, rinitis alérgica o el asma. En muchos casos, este tipo de síntomas se confunden con una...

Después de elegir cuidadosamente los productos más frescos en el mercado, las personas se enfrentan a aún más opciones con verduras, frutas, carnes y productos lácteos en casa que pueden ayudar a prolongar la frescura, minimizar el desperdicio y...