Salud y cocina

Ponerte la vacuna anual contra la influenza puede tener un importante beneficio secundario: ayudar a protegerte de la demencia. Numerosos estudios han descubierto que los adultos mayores vacunados contra la gripe tenían un riesgo menor de desarrollar demencia en los...

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó distintas marcas de sopa instantánea en México, evaluando desde su contenido nutrimental hasta la veracidad de su información comercial. De acuerdo con estudios publicados en la Revista del Consumidor por la Procuraduría Federal...

El consumo diario de nueces antes de dormir ha sido objeto de análisis de la Universidad de Barcelona y otras insituciones internacionales. A través de estudios realizados se señaló que el consumo de nueces antes de dormir podría beneficiar tu...

¿Sientes que tu deseo o rendimiento ha disminuido por el estrés o la edad? Un ingrediente común en tu cocina podría ser la solución natural definitiva. Descubre cómo el ajo y otros superalimentos actúan como potentes vasodilatadores para devolverte...

¿Tu cepillo de dientes podría estar dañando tu esmalte en lugar de limpiarlo? Elegir mal la dureza de las cerdas provoca erosión dental y encías retraídas. Descubre qué tipo de cepillo recomiendan hoy los expertos para eliminar la placa...

¿Pasas horas frente a pantallas? La luz azul de tus dispositivos está desgastando tu retina y afectando tu sueño hoy mismo. Descubre cómo las vitaminas clave y hábitos sencillos pueden blindar tu visión frente al daño digital antes de...

El aceite de argán se ha convertido en un aliado clave dentro del mundo de la belleza, gracias a sus múltiples aplicaciones y a los beneficios que aporta tanto a la piel del rostro como del cuerpo. Pero, ¿qué es...

En ocasiones, las tareas diarias como el trabajo, conducir o viajar en transporte, conlleva a permanecer largos periodos en una misma posición, provocando sedentarismo, un estilo de vida que puede provocar severos riesgos para la salud. ¿Qué afectaciones a la...

El té verde es una bebida muy popular y muchas personas lo toman por sus beneficios para la salud. Sin embargo, no todos deberían consumirlo, ya que puede causar efectos negativos en ciertos casos. Esta bebida proviene de la planta...

El atún en lata es uno de los alimentos más consumidos por su practicidad, su precio accesible y su valor nutricional. Es común encontrarlo en ensaladas, tostadas o como parte de comidas rápidas, lo que lleva a muchas personas...