Salud y cocina

Caminar es uno de los ejercicios más populares del mundo y, por mucho, el más recurrente en Estados Unidos. Esto se debe a una buena razón: es sencillo, accesible y eficaz. Caminar con regularidad reduce el riesgo de padecer...

Una nueva investigación ha identificado 17 factores superpuestos que afectan el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, demencia y depresión en la vejez, lo que sugiere que una serie de cambios en el estilo de vida podrían reducir simultáneamente...

Jeanne empezó a tomar Zepbound, un medicamento para perder peso como el Ozempic, en marzo de 2024. Ella y su marido, Javier, hablaron extensamente conmigo a principios de año sobre cómo se sentían con su cuerpo. Y con el...

La cáscara de cebolla combinada con miel es un remedio natural utilizado tradicionalmente para aliviar los síntomas de infecciones respiratorias, como gripes y resfriados. Gracias a las propiedades de ambos ingredientes, esta preparación puede contribuir a fortalecer el sistema...

Gianna Palumbo siempre pensó que sus labios eran demasiado pequeños para su rostro. Cuando vio en las redes sociales fotos de mujeres con rellenos en los labios, decidió, a los 20 años, someterse al procedimiento. Palumbo, que ahora tiene 22...

Recientemente, Harvard dio a conocer un estudio con el que informa cuál es el mejor fruto seco que puede ayudar a las personas a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre y a mejorar la salud cardiovascular. Según...

Ha llegado de nuevo esa época del año en la que las narices congestionadas y las toses irreprimibles empiezan a aparecer por todas partes. La mejor precaución que puede tomar contra la gripe o la infección por Covid es vacunarse...

En la década de 1950, investigadores de todo el mundo emprendieron un estudio exhaustivo y ambicioso. Durante décadas, analizaron minuciosamente la dieta y el estilo de vida de miles de hombres de mediana edad residentes en Estados Unidos, Europa...

El alpiste es una semilla que durante décadas fue asociada casi exclusivamente con la alimentación de aves, sin embargo, en los últimos años se ha vuelto cada vez más común para el consumo humano, llegando a ser popular el...

Denver, Estados Unidos.- ¿Al hacer ejercicio al aire libre sientes la cara reseca y hasta acartonada? ¿También percibes una cierta dureza en la piel de las manos, codos y hasta en los tobillos e incluso éstos últimos se te ven...