Salud y cocina

La Clínica Mayo explica que el colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en la sangre y que el cuerpo necesita para formar células sanas, pero tener altos niveles puede aumentar el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca...

El higo, conocido científicamente como Ficus carica, es considerado la fruta más antigua del mundo. Según Mayo Clinic, el higo es una fuente rica en fibra, lo que lo convierte en un excelente aliado para mejorar la digestión y contribuir...

Alimentos como las frutas, verduras, granos, productos lácteos y proteínas forman parte de la alimentación “saludable”, pero hay dos alimentos que podrían aumentar el riesgo de padecer cáncer. Algunos alimentos están directamente relacionados al cáncer y su padecimiento, por lo...

En sus últimos días de vida, los padres siempre preferirán estar tomados de la mano de sus hijos, y no de un hijo que sólo cumple el rol de cuidador, advierte Yolanda Burgos, terapeuta, gerontóloga y orientadora familiar. Los padres,...

Aunque nunca hayas tomado un antidepresivo, probablemente estés familiarizado con las críticas y la controversia que rodean a estos fármacos. No es raro oír cosas como: “esas pastillas son solo un placebo”. “Seguro que subirás de peso”. “Una vez...

Para algunas personas, la llegada del frío estacionario representa el inicio de un período de dolores y malestares, indicó César Alejandro Arce Salinas, presidente del Colegio Mexicano de Reumatología. Contracturas, rigidez, inflamación y dificultades para ejecutar ciertos movimientos son algunos...

Desde casi el inicio de la pandemia, los científicos han sabido que una infección por Covid-19 aumenta el riesgo de problemas cardiacos. Un número cada vez mayor de investigaciones sugiere ahora que este riesgo puede durar hasta mucho después...

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua exhortó a la población a seguir una dieta balanceada y continuar realizando ejercicio, para evitar subir de peso. Durante la temporada de frío es común subir de peso, en promedio de...

La guía gastronómica especializada Taste Atlas, dio a conocer en su página web una lista de los mejores condimentos del mundo, dejando en primer lugar uno de Latinoamérica con una valoración alta. El Taste Atlas dio a conocer recientemente una...

En el mes de diciembre hay muchas fiestas para celebrar la Navidad y el Año Nuevo, lo cuál hace que algunas personas coman más de lo normal, haciendo que ganen más peso del que suelen tener. Es muy común que...