Salud y cocina

Cuando vivía en Montreal, Natalie Hasell, meteoróloga del gobierno canadiense especializada en prevención ante alertas, utilizaba su propio sistema informal para medir el frío, que iba más allá del termómetro. “Solía describir el frío en función de cuánto tiempo...

El té de hojas de mandarina es una infusión que tiene varios beneficios ya que se ha demostrado que consumirlo de manera regular, puede mejorar la apariencia de la piel, ayudar a tus riñones y más. Esta infusión es una...

Ahora que los días van cambiando y se vuelven más cortos, más oscuros y más frescos, me he empezado a preocupar por mis caminatas diarias y si podré seguir con ellas. Siento que mis paseos, para los que a...

P: He oído que debo evitar hacer ejercicio antes de acostarme, ya que podría dificultarme conciliar el sueño. Pero ahora mismo, el único tiempo libre que tengo para hacer ejercicio es por la noche. ¿Debería prohibirme usar la cinta...

P: Mis labios siempre están secos y me aplico bálsamo labial una y otra vez. ¿Podría esto estar exacerbando el problema? Todos los inviernos es lo mismo: el viento azota. Tus labios se agrietan. Así que tomas un bálsamo labial...

Piel más tersa, poros más pequeños, mejor hidratación: son solo algunos de los muchos beneficios que pueden ofrecer los tratamientos faciales. ¿Y quién no se relaja después de estar en posición horizontal durante una hora mientras alguien te masajea...

Comer entre horas suele tener mala fama. Pero cuando se hace bien, puede ser un aliado útil entre comidas para mantener estables los niveles de glucosa, favorecer la digestión y asegurar la energía y la concentración necesarias para afrontar...

Tras la anulación del caso Roe v. Wade por la Corte Suprema hace tres años, que eliminó el derecho constitucional al aborto, tanto quienes apoyaban como quienes se oponían a la decisión esperaban una disminución en el número de...

Caminar algunos miles de pasos al día puede ralentizar el deterioro cognitivo en los adultos mayores que tienen un riesgo más alto de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, según una investigación publicada el lunes. Dar entre 3000 y 5000...

Mantienes tu fiel botella reutilizable llena solo con agua pura y deliciosa. ¿Aun así necesitas lavarla? Los expertos afirman que las botellas reutilizables se ensucian independientemente del líquido con el que se llenen, y que es importante limpiarlas con regularidad. Las...