Salud y cocina

La temporada navideña es una época llena de celebraciones, pero también puede ser una fuente de estrés para muchas personas. Según la Asociación Americana de Psicología (APA), hasta el 38% de las personas reportan sentirse más estresadas durante las...

Nueva York.- Conforme envejecemos, nuestros cuerpos descomponen más hueso del que forman. Esto puede aumentar el riesgo de padecer osteoporosis, una enfermedad caracterizada por la presencia de huesos debilitados y frágiles que son más susceptibles de romperse y fracturarse....

Nueva York.- Cuando envejecemos, nuestra memoria se deteriora. Esta es una conjetura muy arraigada en muchos de nosotros. Sin embargo, según el neurocientífico Richard Restak, neurólogo y profesor de clínica en la Escuela de Medicina y Salud de la...

En esta temporada de frío, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua exhorta a la población extremar precauciones, por lo que recomienda usar varias capas de ropa para mantener el calor corporal. La coordinadora de Prevención y Atención...

Nueva York.- Si alguna vez ha asistido a una reunión del instituto, sabrá que algunas personas parecen envejecer más rápido que otras. Veinticinco años después de la graduación, un compañero de clase puede parecer una década más joven que...

Proteger y reforzar nuestra salud es una tarea que debemos enfrentar a diario por lo que la elección de los alimentos de nuestra dieta es uno de los primeros y más importantes pasos ya que lograr una adecuada nutrición...

Desde hace muchos años el consumo de infusiones para el cuidado de la salud se ha instalado como parte de la cultura y tradición de muchas sociedades. Las infusiones se preparan con plantas, semillas, raíces y flores que, con el...

Con el fin de prevenir accidentes durante las próximas vacaciones decembrinas, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua exhorta a la población a identificar y saber qué hacer en caso de quemaduras. Se trata de lesiones que se...

Con la llegada de los meses más fríos, el resfriado común se convierte en un visitante frecuente. Tradicionalmente, los cítricos como la naranja y el limón han ocupado un lugar destacado en la lucha contra los síntomas del resfriado gracias...

La elección entre bañarse con agua fría o caliente va más allá de una simple preferencia personal. Miguel Sánchez Viera y María Alejandra Vallejos, director y miembro del Equipo de Dermatología del Instituto de Dermatología Integral de Madrid, manifiestan que...