jueves, diciembre 18, 2025

Salud y cocina

ESTOS SON LOS BENEFICIOS DEL TÉ DE JAZMÍN

Según diferentes estudios, el té de jazmín brinda efectos positivos no solo para la salud física sino, también para la mental. Este té se prepara infusionando las hojas de té negro o verde con fragantes flores de jazmín y tiene...

5 CONSEJOS PARA LIMITAR LA INFLAMACIÓN INTESTINAL

México.- Se estima que alrededor de 10 millones de personas en el mundo viven con Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII), una condición que altera la calidad de vida de quienes la padecen. Conoce más de esta afección y toma nota...

LA FELICIDAD TAMBIÉN DEBE EJERCITARSE

Todos lo hemos experimentado. Ese impulso de retraernos y eludir experiencias que sabemos que vamos a disfrutar, incluso cuando lo que más necesitamos es justamente una inyección de ánimo. Nos saltamos la fiesta de cumpleaños. Cancelamos la comida. No...

ESTAS SON LAS MEJORES MARCAS DE JAMÓN, SEGÚN PROFECO

Este regreso a clases, muchos comienzan a comprar para hacerles sándwiches a sus hijos para que se lleven de lonche, lo cuál hace que la Profeco responda una gran incógnita: ¿Cuáles son las mejores marcas de jamón?. La Profeco dio...

NO COMAS ESTOS ALIMENTOS ANTES DE HACER EJERCICIO

La Academia Nacional de Medicina Deportiva recomienda nutrirse adecuadamente antes de hacer ejercicio para preparar el metabolismo y obtener la energía suficiente para el entrenamiento. Las bebidas con gas, como los refrescos, pueden generar una sensación de inflamación en el...

BENEFICIOS DEL JUGO DE ZANAHORIA

La zanahoria, una hortaliza indispensable en la dieta diaria, destaca por sus múltiples beneficios para la salud. Destacada por su alto contenido de vitamina A, ha sido reconocida por la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural como un alimento esencial...

MENORES DE 30 AÑOS, MÁS PROPENSOS A ESTRÉS POR EL TRABAJO

CDMX.- Los jóvenes menores de 30 años son los que presentan mayores niveles de estrés y ansiedad en el trabajo, lo que repercute en su productividad, aseguró la consultora WTW. Pariz Palacios, director de consultoría y estrategia de salud y...

¿CUÁNTO ALCOHOL ES DEMASIADO PARA UN CONDUCTOR?

Washington.- A finales de 2018, Utah redujo su límite de alcohol al volante de 0,08 a 0,05. Un año después de la implementación de la ley, la Administración Nacional de Seguridad Vial encontró que los accidentes automovilísticos fatales en el...

GÉNEROS MUSICALES QUE TE AYUDAN A DORMIR

La música no solo enriquece nuestras vidas durante el día, sino que también puede jugar un papel crucial en la mejora de la calidad del sueño. Al seleccionar el tipo de música adecuado, puedes transformar tu rutina nocturna en una...

ALIMENTOS QUE DEBES EVITAR PARA DORMIR MEJOR

Un estudio publicado por el Journal of the American Heart Association reveló una asociación entre la ingesta de algunos alimentos y la calidad del sueño. Una de las cosas más importantes para el ser humano es cuidar los procesos del...
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CONVIVE ALCALDESA CON GRUPOS DE LA TERCERA EDAD Y DOCENTES JUBILADOS

“Esto es solo un pequeño detalle de agradecimiento por todo lo que nos han enseñado nuestros queridos abuelitos y...
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