Salud y cocina

Todos lo hemos experimentado. Ese impulso de retraernos y eludir experiencias que sabemos que vamos a disfrutar, incluso cuando lo que más necesitamos es justamente una inyección de ánimo. Nos saltamos la fiesta de cumpleaños. Cancelamos la comida. No...

Este regreso a clases, muchos comienzan a comprar para hacerles sándwiches a sus hijos para que se lleven de lonche, lo cuál hace que la Profeco responda una gran incógnita: ¿Cuáles son las mejores marcas de jamón?. La Profeco dio...

La Academia Nacional de Medicina Deportiva recomienda nutrirse adecuadamente antes de hacer ejercicio para preparar el metabolismo y obtener la energía suficiente para el entrenamiento. Las bebidas con gas, como los refrescos, pueden generar una sensación de inflamación en el...

La zanahoria, una hortaliza indispensable en la dieta diaria, destaca por sus múltiples beneficios para la salud. Destacada por su alto contenido de vitamina A, ha sido reconocida por la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural como un alimento esencial...

CDMX.- Los jóvenes menores de 30 años son los que presentan mayores niveles de estrés y ansiedad en el trabajo, lo que repercute en su productividad, aseguró la consultora WTW. Pariz Palacios, director de consultoría y estrategia de salud y...

Washington.- A finales de 2018, Utah redujo su límite de alcohol al volante de 0,08 a 0,05. Un año después de la implementación de la ley, la Administración Nacional de Seguridad Vial encontró que los accidentes automovilísticos fatales en el...

La música no solo enriquece nuestras vidas durante el día, sino que también puede jugar un papel crucial en la mejora de la calidad del sueño. Al seleccionar el tipo de música adecuado, puedes transformar tu rutina nocturna en una...

Un estudio publicado por el Journal of the American Heart Association reveló una asociación entre la ingesta de algunos alimentos y la calidad del sueño. Una de las cosas más importantes para el ser humano es cuidar los procesos del...

El arroz es uno de los alimentos más consumidos por diversas culturas en todo el mundo y ha sido una de las fuentes más importantes de nutrición durante miles de años debido a que tiene varios beneficios para la...

El gordolobo, es una planta que es popular ya que ayuda mucho a que las personas que sufren de alguna enfermedad respiratoria o problemas para dormir puedan mejorar, pero esos son sólo algunas de sus propiedades y beneficios. También conocida...