Salud y cocina

Usualmente, a la hora de comernos un buen trozo de sandía se cuelan algunas de las semillas y las ingerimos. Sin embargo, consumir las semillas de la sandía es bastante seguro, contrario a lo que muchas personas creen. De...

Los médicos llevan mucho tiempo respaldando un puñado de prácticas que protegen contra las enfermedades cardiacas, la principal causa de muerte entre los adultos estadounidenses. Una nueva revisión demuestra que seguir estas pautas cardiosaludables también beneficia al organismo de...

Comer con prisa no solo impide disfrutar de los alimentos, también puede traer varios problemas de salud. Especialistas advierten que ingerir la comida demasiado rápido afecta la digestión, aumenta el riesgo de atragantamiento y puede estar relacionado con enfermedades...

Algunos desayunos mexicanos, a pesar de su gran sabor, pueden ser considerados como poco saludables, esto debido a que pueden llegar a contener altos niveles de grasas, calorías y carbohidratos. A continuación, te decimos cuáles son los menos saludables. La...

Aunque tradicionalmente se dice que el desayuno es la comida más importante del día, omitir la cena también puede tener repercusiones en la salud, desde el rendimiento diario hasta el bienestar a largo plazo. De acuerdo con Everyday Health, la...

El hormigueo frecuente en manos o pies, también conocido como parestesia, es una sensación anormal que puede describirse como cosquilleo, entumecimiento o "alfileres y agujas". Aunque ocasionalmente puede ser inofensivo y estar relacionado con posturas prolongadas que comprimen los...

Cuando los vapeadores se popularizaron a mediados de la década de 2010, los diminutos cartuchos prometían mucho. Se presentaban como una alternativa más saludable a los cigarrillos y una forma de dejar de fumar . Ahora, los investigadores están comprendiendo...

P: Mi familia siempre dice que me voy a causar una úlcera si no controlo el estrés. ¿Pero es eso realmente posible? Aunque la gente ha creído durante mucho tiempo (y los médicos solían afirmarlo ) que el estrés puede...

Las manzanas y los plátanos pueden ser algunas de las frutas favoritas de Estados Unidos. Pero los expertos en nutrición dicen que los kiwis merecen un lugar en su carrito de compras. Estas frutas marrones y peludas con pulpa verde,...

Cuando abres el refrigerador, ¿con qué frecuencia compruebas las fechas de los alimentos? El envase del yogur dice que aún está bueno unos días más, pero la etiqueta de la salsa barbacoa a medio usar indica que era mejor...