Salud y cocina

El frío ya comienza a arreciar, y tan pronto llegue el invierno vendrán también las infecciones virales de temporada. Conoce cuáles son y, sobre todo, cómo mantenerlas a raya. ENFERMEDADES RESPIRATORIAS¿Cómo mantenerlas a raya? TRÍADA VIRALJunto con los periodos vacacionales, las...

A través de la NAPAHPI, los tres países tienen la intención de fortalecer la preparación en materia de salud pública de América del Norte con un enfoque coordinado en múltiples sectores.Reconociendo la necesidad de mejorar la coordinación y colaboración...

Hay bebidas que cada día continúan creciendo más en popularidad como consecuencia de sus beneficios a nuestra salud, y una de ellas es el té matcha que entre sus propiedades puede ayudarnos a calmar la ansiedad. El té matcha tiene...

El açaí, originario de la región amazónica de Brasil y cultivado en países como Colombia y Perú, es una fruta pequeña y redonda de color violeta oscuro. Uno de sus beneficios más destacados es su capacidad para estimular la producción...

De acuerdo con la UNAM, el principal aporte del camote morado es ser un excelente antioxidante, pero no solo eso pues tiene diversos beneficios. El camote morado o Ipomoea batatas, es una especie originaria de México, que abunda en la...

Un estudio reciente de la Universidad de Vermont reveló que el lunes es el día más difícil de la semana para muchas personas. El análisis, basado en masajes de X desde 2008, muestra que los usuarios expresan más emociones negativas...

Entrar a la piscina es una buena oportunidad para mover todo el cuerpo y liberar el estrés que ocasiona el trabajo, la escuela y la monotonía. Mientras más libre se sienten las personas que practican la natación, más energía liberan,...

México.- El 36 por ciento de los profesionales en servicios de salud siente tensión o angustia de manera habitual, señala eI "Barómetro de la Salud Mental de los Trabajadores en México", desarrollado por Affor Health. A ello se suma que,...

Larga, corta, plana, hueca, fresca, seca y rellena, la pasta tiene una infinidad de formas, colores y sabores, y es la base para una gran cantidad de platillos que se preparan en todo el mundo. Sus dos ingredientes básicos...

El bienestar, cuidado personal y la salud mental se han convertido en temas prioritarios dentro de la cultura. Se ha vuelto importante para personas de todas las edades, en especial después de conocer los terribles efectos que tiene el...