Se suman las fechas de navidad y fin de año que generan nostalgia.
La psicóloga Alejandra Torres, llamó a la sociedad en general a atenderse en caso de enfrentar cuadros de depresión o ansiedad, sobre todo, en estas fechas de fin de año en que se agudiza la tristeza por haber enfrentado ciertas perdidas, trátese de materiales o humanas.
Desde su experiencia como especialista, destacó que afecta para estar más tristes o depresivos en ese tiempo, el cambio de clima por ser más frío, pues la falta de sol en el organismo genera carencia de vitamina “A”, por lo que aspectos fisiológicos y neurológicos se ven trastocados.
Por igual, nuestra mente evoca a aquellas personas que ya no se encuentran entre nosotros, ya sea por separación, divorcio, distancia por cuestión laboral o muerte, ya que son tiempos en que los individuos habitualmente desean convivir en familia.
Es necesario, ante ello, recurrir a un especialista, pues la salud mental es fundamental para desarrollar nuestras tareas cotidianas y desde luego y evitar con ello, caer en crisis que pueden ser fatales.
Ya sea que acuda a puede acudir a las instituciones del municipio o del Estado para atención de este tipo o a calle Leyes 1100 entre Vallarta y Universidad al norte de la ciudad de Chihuahua o comuníquese al 614 245 78 09.
