Salud y cocina

Estar en forma debe ser una consigna para mantener la salud física y emocional. Sin embargo, ejercitarse también implica algunos riesgos, más allá de las lesiones, cuando las sesiones son al aire libre en temporadas de calor. Deshidratación que puede...

Investigaciones recientes revelan que nuestras esponjas de baño pueden convertirse en verdaderos caldos de cultivo para diversas bacterias, algunas de las cuales podrían ser perjudiciales para la salud. Estudios han identificado bacterias comunes como Staphylococcus aureus, Escherichia coli (E. coli)...

Durante la mayor parte de este año, una abrumadora mayoría de los casos de COVID-19 se debieron a la variante JN.1 del coronavirus. Pero ahora una variante descendiente de esta, llamada KP.2, está despegando. Hasta mediados de marzo, solo...

La ciencia ha descubierto que podemos manipular nuestro metabolismo para activar la pérdida de peso. Aquí te decimos cuáles son las claves. Cuántas veces hemos escuchado eso de que “no adelgazo porque tengo un metabolismo lento”. A quienes lo dicen,...

Mantenerla en óptimas condiciones es esencial para una salud general México.- La tiroides desempeña un papel crucial en el metabolismo y la regulación hormonal del cuerpo. Mantenerla en óptimas condiciones es esencial para una salud general adecuada. Afortunadamente, algunos...

La berenjena es un fruto comestible que aporta a la salud muchas propiedades y beneficios, este fruto es rico en fibra y en vitaminas por lo que si lo integras a tu dieta regularmente tendrás muchos beneficios. La berenjena es...

El paso del tiempo es algo que está ahí, que es natural, que siempre ha existido. Sin embargo, es cierto que en la actualidad cada vez hay más personas a las que les cuesta aceptar ese paso, ese envejecer,...

México.- Frito, cocido, a la plancha o relleno. El huevo es uno de los elementos más populares y socorridos de las despensas. Sinembargo,eldebatesobrecuál es la cantidad idónea para su consumo siempre ha estado presente. De hecho, existe una gran cantidad...

La nuez es un alimento que cuenta con muchos nutrientes y beneficios para el organismo, los cuales pueden ayudar al corazón y diversas partes del organismo, por lo que su consumo es muy recomendable para la salud. Las nueces contienen...

México.- A medida que envejecemos, la importancia de cuidar nuestro corazón se vuelve cada vez más evidente. Mantener un corazón saludable es esencial para disfrutar de una vida plena y activa en la tercera edad. Una de las formas...