Salud y cocina

¿Qué son los probióticos? Los probióticos son bacterias que benefician el sistema digestivo y ayudan a regular la microbiota. Cuando la flora intestinal se lastima por el exceso de organismos negativos y no se tiene una alimentación saludable, es necesario recuperar...

El arroz es un alimento fundamental para más de la mitad de la población global. Descubre su historia, las variedades que existen en el día dedicado a esta semilla. Arroz El arroz es un alimento esencial para más de la mitad...

Por mucho que te guste cocinar en tu estufa de gas, es malo para la salud. Pero, ¿hasta qué punto? Según un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad Jaume I de Castelló de la Plana (España), los habitantes de...

A pesar de que los tenis están de moda y se usan para cualquier evento, los que se utilizan para hacer ejercicio en un gimnasio deben cumplir con varias características. Para estar En Forma se debe utilizar ropa y tenis...

La naranja es una de las frutas más ricas en vitamina C y en antioxidantes, es común que sólo comamos los gajos pero, se dice que las cáscaras también son muy beneficiosas para la salud, sobre todo para quienes...

El frío ya comienza a arreciar, y tan pronto llegue el invierno vendrán también las infecciones virales de temporada. Conoce cuáles son y, sobre todo, cómo mantenerlas a raya. ENFERMEDADES RESPIRATORIAS¿Cómo mantenerlas a raya? TRÍADA VIRALJunto con los periodos vacacionales, las...

A través de la NAPAHPI, los tres países tienen la intención de fortalecer la preparación en materia de salud pública de América del Norte con un enfoque coordinado en múltiples sectores.Reconociendo la necesidad de mejorar la coordinación y colaboración...

Hay bebidas que cada día continúan creciendo más en popularidad como consecuencia de sus beneficios a nuestra salud, y una de ellas es el té matcha que entre sus propiedades puede ayudarnos a calmar la ansiedad. El té matcha tiene...

El açaí, originario de la región amazónica de Brasil y cultivado en países como Colombia y Perú, es una fruta pequeña y redonda de color violeta oscuro. Uno de sus beneficios más destacados es su capacidad para estimular la producción...

De acuerdo con la UNAM, el principal aporte del camote morado es ser un excelente antioxidante, pero no solo eso pues tiene diversos beneficios. El camote morado o Ipomoea batatas, es una especie originaria de México, que abunda en la...