Salud y cocina

Cuando se tiene diabetes, elegir el tipo de pan adecuado puede marcar una gran diferencia en el control de los niveles de glucosa en sangre, aunque muchos panes comerciales están cargados de azúcares añadidos y harinas refinadas. Uno de los...

Cuando los días de mucho calor llegan, el cuerpo pide hidratación por lo que uno suele tomar aguas de sabor, refrescos, infusiones y más, por lo que se te recomienda tomar la siguiente agua fresca para que mejores tu...

El agua de arroz, tradicional en rituales de belleza asiáticos, es conocida por sus múltiples beneficios para la piel gracias a sus propiedades nutritivas y calmantes. Esta preparación, que se obtiene al remojar o cocinar arroz, concentra vitaminas, minerales...

Mejorar la condición física y mantenerse En Forma es lo que siempre se busca en el mundo del fitness. Y si a eso se le suma la tonificación de las piernas, para muchas personas suena genial, pues hay ejercicios o...

Pastas, arroz, cereales, papas y pan son básicas en la alimentación de las personas, sobre todo si hacen ejercicio. Por eso los deportistas de alto rendimiento las incluyen en sus dietas. Al llevar al limite sus capacidades física, un deportista...

Estar En Forma no debe ser una opción sino una consigna en la vida de toda persona para mantener la salud física y mental, sobre todo ante el dinamismo de las grandes ciudades donde el estrés y las tensiones,...

Las fuentes de chocolate con cannabis están presentes en las bodas. Los “budtenders” sirven cócteles con cannabis. Y a medida que aumentan las ventas de comestibles, las marcas de cannabis insisten en la idea de que estos productos pueden...

Durante siglos, la muerte ha sido un misterio cargado de interpretaciones espirituales y filosóficas, sin embargo, la ciencia ha comenzado a develar qué sucede en nuestro cerebro en los últimos instantes de vida. Hasta hace poco, se pensaba que una...

Los riñones juegan un papel clave en la salud de las personas ya que son los encargados de eliminar los desechos y el exceso de líquido del cuerpo y a continuación, te diremos la mejor fruta que te ayudará...

P: El chicle de menta es lo único que me ayuda a sobrellevar la jornada laboral. ¿Tanto mascar chicle es malo para mi salud? ¿Sueles mascar chicle con regularidad? No estás solo. En un estudio realizado en 2019 con más...