Salud y cocina

Ciudad de México.- Muy probablemente hayas experimentado una sensación de angustia por situaciones donde has querido tener una mayor influencia en las cosas que están sucediendo, pero de alguna manera tus esfuerzos no son suficientes y terminas sintiéndote muy...

Después de un largo día de trabajo o de horas en el auto, es normal sentirse un poco rígido. Puede que solo tengas contracturados los flexores de la cadera y la zona lumbar. Pero también podrías estar sufriendo una...

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) elaboró un estudio de calidad en el que analizó 46 refrescos, entre los que se encuentran aquellos que adicionan azúcares, edulcorantes calóricos y no calóricos, los que tienen calorías o son bajos en...

Es muy común que, después de cada alimento, quiera disfrutar de una taza de té, ya sea para continuar con el resto de la jornada, o porque quiera bajar la pesadez de la comida, sin embargo expertos recomiendan no...

Taste Atlas presentó los mejores 50 platillos de pollo del mundo, donde México se encuentra en la lista con dos preparaciones. El primer sitio se lo llevó el chikin, un platillo de Corea del Sur, con una calificación de 4.7...

Tenemos la creencia de que descansar es sinónimo de dormir, sin embargo, existen distintos tipos de descanso que nos permiten que podamos recuperarnos en totalidad. Teniendo en cuenta que tenemos tres niveles, el cuerpo físico, mental y espiritual, es...

Derek Antosiek se considera una especie de experto del sueño. Se ha puesto esparadrapo en la boca, se ha abierto las fosas nasales con dilatadores y se ha sellado los oídos con tapones. Ha probado un ventilador que bombea...

¡Olvídate de sufrir! Si quieres saber cómo evitar el estreñimiento, tenemos buenas noticias para ti. Sin importar que desde siempre hayas padecido de este problema, con sencillos cambios en tu alimentación y por supuesto, en los hábitos, podrás mejorar...

El colágeno es una proteína esencial en nuestro cuerpo, responsable de mantener la piel, los huesos, los músculos y los tejidos conectivos fuertes y saludables. Aunque se produce de manera natural, su producción disminuye con la edad, lo que...

Los alimentos que se ingieren a diario son fundamentales para prevenir la formación de caries y, por supuesto, para mantener una buena salud en general. Así, mientras que algunos alimentos facilitan la aparición de caries, otros aportan nutrientes que ayudan...