Salud y cocina

Desayunar por la mañana un plato de menudo o de birria con chile, comer por la tarde un guiso de carne con chiles de lata, y a la cena, un buen vasito de esquites con salsa Valentina, crema y...

El desayuno es considerado la comida más importante del día, debido a que los alimentos que se consumen son los primeros después de un largo periodo de ayuno, derivado de las horas en las que se duerme. Una de las...

Eric Reed siempre se consideró a sí mismo como un "poco pesado". Pero realmente comenzó a aumentar de peso alrededor de 2018, después de una lesión en la espalda en el entrenamiento del ejército y un divorcio complicado que...

Ahora que viene el frío, es muy común que se den enfermedades como los resfriados y la influenza, por ello, se le recomienda a las personas reforzar el sistema inmunológico para evitar esto, algo que es posible si toman...

Las proteínas son uno de los nutrientes básicos para mantener el cuerpo en óptimas condiciones; se encuentran de manera natural en diversos alimentos, entre los que destacan los de origen animal. Sin embargo, para quienes siguen dietas vegetarianas y veganas...

Cada mañana miles de madres, padres y cuidadores de México se enfrentan a una de las decisiones más pequeñas y, a la vez, más significativas del día: ¿qué poner en la lonchera de sus hijos? En marzo de 2025, se...

La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, comprender y manejar las propias emociones, así como de relacionarse de manera empática con los demás. En la infancia, este tipo de habilidades resulta clave para el desarrollo personal, académico y...

Para muchas personas, el café es una bebida ligada a su vida cotidiana. Algunas personas no pueden separar sus primeros alimentos de una taza de café, sin embargo, muchas otras personas prolongan el consumo de café más allá del...

Según la Administración de Alimentos y Medicamentos, el aceite de ricino está aprobado para un solo uso medicinal: como laxante. Pero desplácese por las redes sociales y encontrará otras declaraciones de propiedades saludables para el aceite, que se prensa o...

La Dra. Jennifer Glenn ha notado un cambio recientemente en algunos de los dueños de mascotas que visitan su clínica veterinaria de Brooklyn. Por un lado, han ido en contra de su guía. Una persona, por ejemplo, intentó tratar las...