lunes, octubre 21, 2024

Salud y cocina

BENEFICIOS DE LA CHÍA, SEGÚN HARVARD

La semilla de chía es considerada como un superalimento por diversos nutrientes es por eso que te decimos cuáles son. La chía proviene de una planta conocida como Salvia Hispánica y es conocida como una supersemilla de color negro con...

CÓMO DEBES HIDRATARTE CUANDO HACES EJERCICIO

Ciudad de México.- ¿Le devuelves a tu cuerpo los líquidos que pierdes cuando realizas ejercicio? Si en el día a día la hidratación es importante en el cuerpo para llevar a cabo diversas funciones celulares, metabólicas, cerebrales y de regulación...

BENEFICIOS DE COMER PAPAYA REGULARMENTE

La papaya es una fruta tropical muy jugosa que se usa para muchas comidas y postres, pero no sólo es recomendado comerla regularmente por su rico sabor, sino por tener muchos beneficios y propiedades buenas para la salud. La papaya...

¿CUÁNTO IBUPROFENO ES DEMASIADO?

Ciudad de México.- Tomo Advil con bastante frecuencia para el dolor, pero ¿cómo puedo saber si estoy tomando más de lo que es seguro? Dolores de cabeza. Fiebre. Calambres menstruales. Dolores de espalda. Malestar en el cuerpo. Todos estos síntomas pueden...

BENEFICIOS DEL QUESO OAXACA

El queso Oaxaca siempre ha sido un clásico en la comida mexicana, sin embargo, el pasado 26 de febrero se le reconoció a nivel mundial pues se clasificó como el quinto mejor, por ello, aquí te diremos qué beneficios...

PROFECO: ESTOS SON LOS SÍNTOMAS DE TOMAR CAFÉ EN EXCESO

La Procuraduría Federal del Consumidor señaló los principales síntomas que puede padecer una persona al consumir de manera excesiva esta bebida icónica y muy especial para muchas personas, el café. Mediante la Revista del Consumidor, la Profeco dio un listado...

CONTROLA TU COLESTEROL

Aunque 86 millones de adultos en Estados Unidos tienen niveles altos de colesterol, un tercio de los estadounidenses afirmó no haberse sometido a una revisión en los últimos cinco años. Para prevenir las cardiopatías y otros problemas graves de salud,...

¿QUIERES PERDER GRASA ABDOMINAL? EVITA ESTOS ALIMENTOS

Perder peso puede resultar complicado para algunas personas, sin embargo, te recomendaremos algunos alimentos que puedes evitar para perder grasa abdominal. Expertos señalaron que existe una forma de perder grasa abdominal rápidamente y como consecuencia, bajar de peso gracias a...

CINCO BENEFICIOS DE CONSUMIR MELÓN

El melón es una fruta dulce y refrescante para consumir, además de que aporta estos beneficios al organismo, previene enfermedades y mantiene la hidratación corporal. Existen diversos tipos de melones como el cantalupo, honeydew, que tienen distintas características en cuanto...

¿SABES CUÁL FRUTA TE AYUDA A DORMIR?

El poder descansar y dormir bien, es parte de una buena salud, razón por la que te recomendaremos una fruta que te ayudará. En Mayo Clinic informaron que no es de extrañarse que el sueño de calidad sea complicado y...
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ENCABEZA ALCALDE ENCUENTRO CON MÁS DE MIL DOCENTES

El presidente municipal de Delicias, Jesús Valenciano García, lideró el “Encuentro Dialógico para Favorecer la Implementación de la Nueva...
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