Salud y cocina

Una nueva investigación ha identificado 17 factores superpuestos que afectan el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, demencia y depresión en la vejez, lo que sugiere que una serie de cambios en el estilo de vida podrían reducir simultáneamente...

Puede ser difícil sentirse bien con su rutina de cuidado de la piel cuando muchos productos vienen en plástico y usted está constantemente presionado a probar cosas nuevas. La tentación está en todas partes: marketing omnipresente y efectivo, personas influyentes...

P: He oído que el caldo de huesos tiene muchísimos beneficios para la salud. ¿Hay algo de cierto en eso? En TikTok, los influencers y los profesionales médicos parecen estar de acuerdo: el caldo de huesos es bueno para el...

Durante años, me he cepillado los dientes con demasiado afán, como si estuviera quitando percebes del casco de un barco. Exagero porque quiero evitar las caries o, peor aún, una temida endodoncia. Pero resulta que mis encías están pagando el...

La berenjena es mucho más que un ingrediente común en la cocina. Además de ser versátil y fácil de preparar, este vegetal aporta importantes beneficios a la salud, particularmente en el cuidado del corazón y el control del colesterol. De...

Recientemente, la OMS dio a conocer que en México se registran al año aproximadamente 200 mil muertes por enfermedades cardiacas, lo que las convierte en la principal causa de defunción en el país. La Organización Mundial de la Salud (OMS)...

La hipertensión es un problema grave de salud pública que cuesta mucho a los servicios de salud del mundo y ocasiona un gran número de muertes al año. Un total de mil 400 millones de personas en el mundo sufren...

Tener tiempo para hacer ejercicio en la actualidad es todo un reto para mucha gente, pues las distancias, las jornadas laborales y los compromisos familiares lo complican. Por eso, hacer ejercicio en la oficina o negocio, en la medida de...

La pizza puede ser nutritiva si se prepara de forma equilibrada. Ingredientes como pimientos, champiñones, espinacas o jitomates frescos ayudan a que sea una manera rica de comer verduras. Sin embargo, las pizzas comerciales suelen tener muchas calorías, lo que...

La papaya es una de las frutas tropicales más consumidas por sus propiedades digestivas, pero recientemente la atención se ha centrado en sus semillas, ya que diversos estudios y saberes populares les atribuyen beneficios importantes para la salud del...