domingo, octubre 20, 2024

Salud y cocina

ESTE JUGO TE AYUDARÁ A MEJORAR LA CIRCULACIÓN DE LA SANGRE

Las personas pueden presentar problemas de circulación sanguínea, por lo que aquí te contaremos un jugo que puedes tomar para ayudar a esta condición. Para contrarrestar esta situación, hay algunos alimentos que pueden ayudar a mejorar la circulación y reducir...

LA MANERA CORRECTA DE LIMPIARSE LOS OÍDOS

México.- La limpieza del oído se puede realizar de muchas maneras. Lo primero que hay que tener en cuenta es que la cera se produce por unas glándulas que hay en el conducto auditivo. Esta cera actúa como una...

¿QUÉ PASA EN MI CUERPO CUANDO COMO PICANTE?

Como picante casi todos los días. Me encanta el sabor y el cosquilleo, pero me pregunto: ¿Cómo afecta todo ese calor a mi cuerpo? Comer picante puede producir diversas reacciones fisiológicas, como hormigueo en la lengua y los labios, así...

¿POR QUÉ ME CUESTA TANTO BAÑARME?

Muchas tareas me resultan difíciles cuando estoy deprimida, pero ducharme me resulta especialmente complicado. ¿A qué se debe? ¿Qué puedo hacer al respecto? Si tienes depresión, sabes lo difíciles que pueden ser las tareas cotidianas. Cocinar, limpiar, socializar… todo esto puede...

BENEFICIOS POR COMER ACEITUNAS REGULARMENTE

Las aceitunas son un fruto que viene del olivo, existen variedades de colores de dicho fruto y todas ofrecen diferentes beneficios para la salud ya que contienen fibra, zinc y es rica en antioxidantes. Los beneficios de las aceitunas, se...

¿DUERMES O DESCANSAS?

México.- A pesar de que la historia de la humanidad se remonta a más de 2 mil años, es cierto que se conoce muy poco sobre el sueño, la calidad de éste y lo que sucede en nuestro cerebro...

ENTRE MÁS OMEGA MENOS HIPERTENSIÓN

La hipertensión, también conocida como tensión arterial alta, es uno de los trastornos de salud con mayor prevalencia a nivel mundial, afectando a más de mil millones de personas en todo el mundo y siendo una de las causas...

NUTRICIÓN PARA ENVEJECER CON SALUD

La nutrición es un elemento clave para nuestra salud y debe ser distinta según cada etapa de la vida y del estilo de vida que llevamos. En la tercera edad ocurren cambios fisiológicos y metabólicos que precisan de ciertos...

¿ADICTO AL AEROSOL NASAL?

Los aerosoles nasales me ayudan con mis alergias estacionales, pero he oído que pueden crear adicción. ¿Es cierto eso? ¿Y qué debo hacer si creo que estoy enganchado? Es un tema sobre el que se ha bromeado en las redes...

¿CONGELAS TUS VERDURAS? ESTO DICEN EXPERTOS SOBRE SUS NUTRIENTES

Las verduras son excelentes nutrientes que brindan agua y vitaminas, por lo cual se pueden comer a cualquier hora del día, y aquí te diremos qué tan buenas son congeladas. Maygal nutrióloga explicó que no hay ningún problema con las...
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‘SI ME HABLAN, VOY’: MATÍAS ALMEYDA SOBRE CHIVAS

Tras la estrepitosa salida de Fernando Gago de las Chivas del Guadalajara, en medios deportivos ya han comenzado a...
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