Los peluches son compañeros inseparables de los niños, pero a menudo a los padres se les olvida la importancia de limpiarlos y desinfectarlos, por eso debes saber que la mugre se quita fácilmente y que no es tan seguido...
México.- La fatiga es el principal indicador a tomar en cuenta para saber si próximamente tendrás una lesión.
Este factor, acompañado de cansancio y de una mala recuperación después de tu entrenamiento son parámetros que deben ponerte alerta porque significan...
Recientemente, la guía gastronómica Taste Atlas, dio a conocer una lista de los 100 mejores panes del mundo, en la cual aparecen tres panes originarios de México, los cuáles tal vez no serían la primera opción de algunos.
Taste Atlas,...
Ahora que está iniciando la ola de calor en México, es normal que las personas sufran de deshidratación, por lo que deben mantenerse hidratados y estos alimentos son los que pueden ayudarte a lograrlo.
Con la llegada de la ola...
Las moras azules, o arándanos, son bayas dulces nutritivas y muy populares que se caracteriza por su color azul intenso casi morado. Su sabor suele ser dulce con toques ácidos y comerla regularmente puede ayudarte con tu salud.
Los frutos...
Estar en forma debe ser una consigna para mantener la salud física y emocional. Sin embargo, ejercitarse también implica algunos riesgos, más allá de las lesiones, cuando las sesiones son al aire libre en temporadas de calor.
Deshidratación que puede...
Investigaciones recientes revelan que nuestras esponjas de baño pueden convertirse en verdaderos caldos de cultivo para diversas bacterias, algunas de las cuales podrían ser perjudiciales para la salud.
Estudios han identificado bacterias comunes como Staphylococcus aureus, Escherichia coli (E. coli)...
Durante la mayor parte de este año, una abrumadora mayoría de los casos de COVID-19 se debieron a la variante JN.1 del coronavirus. Pero ahora una variante descendiente de esta, llamada KP.2, está despegando. Hasta mediados de marzo, solo...
La ciencia ha descubierto que podemos manipular nuestro metabolismo para activar la pérdida de peso. Aquí te decimos cuáles son las claves.
Cuántas veces hemos escuchado eso de que “no adelgazo porque tengo un metabolismo lento”. A quienes lo dicen,...
Mantenerla en óptimas condiciones es esencial para una salud general México.- La tiroides desempeña un papel crucial en el metabolismo y la regulación hormonal del cuerpo. Mantenerla en óptimas condiciones es esencial para una salud general adecuada. Afortunadamente, algunos...
