Salud y cocina

Tener tiempo para hacer ejercicio en la actualidad es todo un reto para mucha gente, pues las distancias, las jornadas laborales y los compromisos familiares lo complican. Por eso, hacer ejercicio en la oficina o negocio, en la medida de...

La pizza puede ser nutritiva si se prepara de forma equilibrada. Ingredientes como pimientos, champiñones, espinacas o jitomates frescos ayudan a que sea una manera rica de comer verduras. Sin embargo, las pizzas comerciales suelen tener muchas calorías, lo que...

La papaya es una de las frutas tropicales más consumidas por sus propiedades digestivas, pero recientemente la atención se ha centrado en sus semillas, ya que diversos estudios y saberes populares les atribuyen beneficios importantes para la salud del...

Se estima que uno de cada ocho hombres será diagnosticado con cáncer de próstata a lo largo de su vida, a menudo después de los 65 años . Y por aterradora que sea la cifra, el diagnóstico no siempre...

La Secretaría de Seguridad federal alertó a la población sobre los riesgos de adquirir medicamentos a través de redes sociales, pues estos pueden estar alterados o incluso ser falsos. La Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana alertó a la ciudadanía...

P: ¿Cuál es la ciencia que sustenta el uso del jengibre como tratamiento para las náuseas y otros problemas estomacales y cuál es la mejor manera de consumirlo? El jengibre ha sido un remedio predilecto para los problemas digestivos durante...

El hierro es un nutriente esencial para muchas cosas que nuestro cuerpo hace todos los días y, sin embargo, más de un tercio de las mujeres adultas en edad reproductiva en los Estados Unidos tienen deficiencia de él. El sangrado...

La cátsup, conocida también como kétchup, es una de las salsas más usadas en la comida rápida. Papas fritas, hamburguesas, hot dogs y nuggets suelen acompañarse de este condimento hecho a base de tomate, vinagre, azúcar y especias. Por su...

Las voces más fuertes en el movimiento de la longevidad tienden a ser de hombres. Pero ha surgido un nuevo subgrupo de expertos influentes, la “menoposse”, con recomendaciones hiperespecíficas sobre lo que deben hacer las mujeres para mantenerse sanas...

Cuando estás exhausto, agotado o con poco tiempo, la idea de ponerte la ropa de gimnasio y esforzarte para entrenar puede parecer imposible . Pero un paseo informal o una sesión de estiramientos pueden parecerte una opción. Una nueva tendencia...