Salud y cocina

Uno de los trastornos alimenticios más comunes (pero más ignorado) en el mundo es comer por ansiedad. ¿Conoces esa sensación de estar en una situación estresante, y de pronto tener un antojo incontrolable por comer un snack empaquetado, acabarte...

Hay muchas personas que se someten a dietas absurdas para eliminar la grasa abdominal, pero ese tipo de regímenes son perjudiciales para la salud, por eso si deseas llegar al objetivo debes tener disciplina y sobre todo constancia. Aquí...

El aumento de peso ha sido durante mucho tiempo un efecto secundario común de los antidepresivos, pero algunos de ellos son más propensos a añadir kilos que otros, según un nuevo estudio. El estudio, publicado hace una semana en la...

La pimienta negra es una especia utilizada casi siempre en la cocina mexicana para poder darle ese sabor a la comida, sin embargo ofrece una serie de beneficios. El Universal detalla que la pimienta negra es una especia muy conocida...

México.- La luz del sol parece ser un fuerte argumento contra la protección solar diaria. Cuando salimos a la calle en un día despejado, la luz ultravioleta del sol hace que el cuerpo produzca endorfinas que reducen el estrés...

La perimenopausia es un período natural de transición, que comienza varios años antes de la menopausia. Esta fase puede durar desde unos meses hasta 10 años antes de la menopausia.Síntomas Menstruaciones irregulares: a medida que la producción de óvulos en...

Cuando la primavera se convierte en verano y el calor atrae a más gente al exterior, el cáncer de piel puede ser, como mucho, una preocupación lejana. Pero los expertos afirman que es importante tomarse el riesgo en serio. Los...

En marzo, la primera dama, Jill Biden, anunció una nueva iniciativa de la Casa Blanca para la salud de la mujer que ponía de relieve una cuestión de investigación aparentemente oscura: ¿Y si se pudiera retrasar la menopausia y...

La canela es un aliado poderoso en la lucha contra las cucarachas debido a sus propiedades repelentes y su capacidad para interferir con los mecanismos sensoriales de estos insectos. Los compuestos presentes en la canela, principalmente el cinamaldehído, tienen un...

Aunque se sabe que ciertos hábitos de vida, como comer sano, hacer ejercicio regularmente, y dormir ayudan a todo nivel para tener una mejor salud y prevenir enfermedades, hay acciones concretas que pueden llevarse a cabo para mantener los...