Salud y cocina

Los alimentos que se ingieren a diario son fundamentales para prevenir la formación de caries y, por supuesto, para mantener una buena salud en general. Así, mientras que algunos alimentos facilitan la aparición de caries, otros aportan nutrientes que ayudan...

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua hace un exhorto a los padres de familia para que pongan cuidado al momento de comprar la mochila escolar de las niñas y los niños para este ciclo escolar. El médico...

Una alimentación balanceada no solo refuerza a nuestro sistema inmunitario para que combata contra las enfermedades que atacan a nuestro cuerpo, por lo que aquí te mostraremos cual es una fruta que podrá ayudarte. Los especialistas de la salud recomiendan...

La última vez que Alicia Kline caminó sin ayuda fue en enero de 2021. Sufre dolores constantes de artritis de cadera y utiliza un andador y una silla de ruedas. El problema es su obesidad: su índice de masa corporal...

Numerosos estudios han señalado que hay un alimento que en realidad es “veneno” empaquetado pero que todos comemos. Si bien este alimento es altamente consumido a nivel mundial, lo cierto es que existen una gran cantidad de estudios que han...

Si has visto la película de animación ‘Inside Out 2’ (‘Intensamente 2’), quizá te hayas sentido identificado con los problemas de ansiedad y las consecuencias físicas que sufre la protagonista. Pero existen muchas otras situaciones en las que nuestras emociones...

Sé que no debo meterme bastoncillos en los oídos. Pero, ¿de qué otra forma puedo limpiármelos? Es posible que hayas oído la advertencia de no meterte nunca nada más pequeño que el codo en el oído, o que te...

La pérdida de peso a través del ejercicio es un proceso que implica la creación de un déficit calórico, es decir, consumir menos calorías de las que el cuerpo necesita para mantener su peso actual. Cuando comenzamos una dieta...

La caminata se revela como un poderoso aliado para la salud, según diversos estudios. Investigadores de la Universidad de Harvard han analizado cómo influyen genes asociados con la obesidad en la composición del peso corporal, encontrando datos reveladores. Investigadores analizaron...

Si los pódcasts más exitosos, los libros más vendidos y la cultura de influyentes sirven de alguna indicación, millones de personas están obsesionadas con la longevidad. Pero al igual de importante que tu esperanza de vida es tu esperanza de...