Salud y cocina

El consumo de el cloruro y el sodio son esenciales para el correcto funcionamiento del organismo, sin embargo, deben ser menos de 5 gramos al día Según la Revista del Consumidor de la PROFECO, el abuso en el consumo de...

¿Cómo rehidratarse cuando el sudor está siendo excesivo y necesitas mantenerte en un estado óptimo? Aunque no hay un número mágico de vasos de agua que todos debamos beber al día (dado que tenemos tallas diferentes y llevamos dietas...

El perejil es una planta herbácea medicinal de origen mediterráneo que sirve para el tratamiento de enfermedades renales, infecciones, presión y otras cosas, ya que tiene muchas propiedades, por lo que se dice es muy beneficioso comerla. Esta planta tiene...

Si tus tareas diarias inician muy temprano, una siesta por la tarde no te haría nada mal, pues te puede ayudar a recargar energía y rendir de mejor manera en tus actividades. A pesar de lo que muchos creen, tomar...

Los pimientos son una hortaliza que proviene de América, son considerados un alimento de bajo aporte calórico. Su principal componente es el agua y gracias a ello tiene muchos beneficios y propiedades que ayudan a nuestra salud si los...

La Organización Mundial de la Salud (OMS) dijo el pasado miércoles que los últimos datos que arroja un análisis indican que un tercio de los adultos (el 31%), o mil 800 millones de personas, no realizan la actividad física...

El dolor de cuello, espalda o cintura, así como molestias en algunas articulaciones, podrían deberse a dos razones que tienen que ver con el ejercicio: la falta de movimiento o una mala postura. Una de las mayores incomodidades en el...

Muchas personas suelen aguantar un estornudo por vergüenza cuando están frente a alguien, pero esto puede ser perjudicial para la salud. Expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México indicaron que las personas suelen evitar los estornudos por vergüenza o...

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua, a través de la Jefatura de Prestaciones Médicas, hace un llamado a los padres y madres de familia para mantener un hogar más seguro y tomar medidas preventivas que eviten...

Las altas temperaturas no sólo son molestas, sino que también pueden causar daños a la salud, como quemaduras en la piel, y hasta lesiones en los ojos, conocidas como pterigión o carnosidad En las últimas semanas, en Chihuahua se han...