Salud y cocina

La sequía ocasionada por las fuertes heladas, la falta de lluvias, y las altas temperaturas registradas en el 2011 debido al importante cambio climático ha provocado en el país durante los últimos años situaciones extremas, impidiendo que se logren...

La española Natalia Beltrán y la mexicana Pilar Enrich residentes en Inglaterra combinan en Mi cerebro solo se construye una vez (Lid Editorial Mexicana) el método Montessori con la neurociencia. Como maestras y expertas en esta metodología y madres de...

Si se adhiere a los principios de la dieta de alimentos crudos, o incluso si no lo hace, es posible que haya oído la frase: «Cuando lo cocinas, lo matas». Mucha gente cree que aplicar calor a las verduras...

Uno de los grandes mitos acerca de quemar calorías es que se logra solamente en rutinas de ejercicio o con cardio, lo cual es completamente falso. Si bien ir al gym es un factor que te ayudará a lograrlo,...

Los mexicanos en 2023 murieron más por enfermedades del corazón, lo que representó el 23.6 por ciento de las 799 mil 869 defunciones reportadas ese año, 189 mil 210, según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi). Junto con...

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhortó a la población para que identifique los factores protectores y de riesgo de eventos de trombosis, con el fin de prevenir que estos se presenten o sean atendidos a tiempo y...

Usar el celular en el baño es de las prácticas más comunes que hay y muchas, si no es que todas, las personas se lo llevan para “pasar el rato”, pero aparentemente, esto puede llegar a ser peligroso para...

Abordamos todo, desde la acidez estomacal, el estrés, las comidas picantes y las limpiezas de colon hasta los antibióticos y más. Así que toma una kombucha, ponte cómodo y sigue leyendo para descubrir todo lo que querías saber sobre...

Los plátanos son una de las frutas más consumidas a nivel mundial, valorados tanto por su sabor dulce como por sus múltiples beneficios nutricionales. Los plátanos son conocidos por su alto contenido de potasio, con aproximadamente 350 miligramos por cada...

Un nuevo estudio demuestra los beneficios del té de menta antes de dormir mejora digestión, sistema inmune y alivia migrañas. El té de menta es una bebida que puedes hacer en casa y que aporta muchos beneficios para tu salud,...