Salud y cocina

Los expertos a veces describen la inflamación como un mal necesario. Por un lado, esta respuesta esencial del sistema inmunitario te ayuda a mantenerte a salvo y a curarte de las enfermedades, aunque no siempre es agradable: a menudo...

Con el objetivo de concientizar a la población y evitar enfermedades respiratorias con la llegada de frentes fríos en la entidad, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua, hizo un llamado a la población para que adopte...

No desayuné antes de empezar a escribir este artículo. Pero sí di de comer a mis tres hijos antes de enviarlos a la escuela. De hecho, sé que el desayuno es tan importante para los niños que mi marido...

El bienestar no solo está determinado por una dieta equilibrada y ejercicio físico. La neurociencia señala que algunos hábitos diarios pueden afectar directamente nuestra felicidad y calidad de vida. En 2025, la clave para mejorar el bienestar radica en incorporar...

Nueva York.- Cuando Justin Stewart comenzó su carrera, tuvo que hacer malabares con varios trabajos para llegar a fin de mes. Se dedicó completamente a su rol de asistente de producción en un programa de noticias desde las 3...

México.- Ahora ya son inalámbricos, de colores, ergonómicos y muy pequeños, pero aun así, los audífonos deben usarse con mucho cuidado cuando se hace ejercicio, sobre todo si es al aire libre. Escuchar música mientras se realiza actividad física es...

A continuación, le indicamos cómo identificar los que pueden causar menos problemas P: Hace poco me enteré de que soy intolerante a la lactosa. ¿Realmente necesito evitar todos los lácteos o algunos productos son seguros para comer? Entre 30 y 50...

No hace mucho, los 40 se consideraban exagerados en los deportes. Pero cada vez vemos más atletas, como la esquiadora Lindsey Vonn, de 40 años, y el escalador Chris Sharma, de 43, protagonizando regresos a la mediana edad. El...

Cuando el Dr. Nir Barzilai conoció a Helen Reichert, de 100 años, ella estaba fumando un cigarrillo. El Dr. Barzilai, director del Instituto de Investigación sobre el Envejecimiento de la Facultad de Medicina Albert Einstein, recordó que la Sra....

El temor a la muerte es una de las emociones más universales que experimenta el ser humano. La incertidumbre sobre qué sucede al morir y el temor a lo desconocido han sido temas de reflexión y ansiedad a lo...