Salud y cocina

Los reportes sobre el aumento de casos de un virus respiratorio en China han evocado los oscuros ecos del inicio de la pandemia de COVID-19 hace casi exactamente cinco años. A pesar de las similitudes superficiales, esta situación es muy...

En todo el mundo, el consumo de bebidas azucaradas es responsable de alrededor de 340.000 muertes cada año por diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares, según un estudio publicado el lunes que es uno de los mayores intentos de...

Este año la psicóloga clínica estadounidense Ramani Durvasula publicó un libro que se ha mantenido como un bestseller en varias de las listas de los libros más leídos de su país, se titula No Eres Tú y llegó a...

La gastronomía mexicana es reconocida a nivel mundial por su diversidad y riqueza, y en 2010 fue declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO. Esta cocina combina ingredientes autóctonos como maíz, frijol, chile, cacao y tomate,...

Existe un jugo natural que puede ayudar a eliminar las manchas de tu piel y aquí te contaremos cómo puedes hacerlo. El retinol es conocido por sus múltiples beneficios en la piel y funge como un aliado poderoso en la...

Quizá no haya afección cutánea más común que el acné. Es por ello que existen numerosos tratamientos cotidianos que buscan evitar el consumo de productos químicos. Aunque cualquier indicación debe ser aprobada por un médico especialista como un dermatólogo. Una...

Morderse las uñas es un hábito en algunas personas que podría comunicar problemas emocionales o psicológicos y que trae repercusiones en la salud. Toma nota. Las uñas mordidas no sólo nos hablan de "pocos cuidados", sino que son la señal...

La actividad física regular en intensidades bajas o moderadas debe persistir en la época invernal por los beneficios que acarrea: estimula el sistema inmunitario y mejora tanto la función aeróbica como la calidad de vida. Para conseguir esto, es necesario...

Por lo general cuando iniciamos un nuevo año hacemos propósitos en el tema de salud. La Facultad de Medicina y Ciencias Biomédicas de la Universidad Autónoma de Chihuahua realiza algunas recomendaciones para evitar enfermedades y accidentes en esta temporada. En...

La avena es uno de esos alimentos que comúnmente asociamos con un rico y saludable desayuno, pero también puede ayudarte con el sueño. Como apunta el portal MyProtein, uno de los principales beneficios de comer avena antes de acostarte es...