Salud y cocina

Los alimentos naturales son muy beneficiosos para la salud, ya que aportan nutrientes, vitaminas y minerales que ayudan a nuestro cuerpo y lo previenen de enfermedades y otras complicaciones, por o que hay que consumir una dieta rica en...

El limón tiene muchos nutrientes como la vitamina C, que ayudan a mantener el sistema inmunitario, pero consumirlo en exceso puede provocar daños en los dientes y malestares estomacales. Si lo añades en exceso lograrás desgastar el esmalte dental, debido...

Mis labios siempre están secos y me aplico bálsamo constantemente. ¿Podría esto estar exacerbando el problema? Cada invierno es lo mismo: el viento azota, tus labios se agrietan, entonces recurres al bálsamo labial y te preguntas, ¿realmente me está ayudando? La...

La espirulina tiene muchos beneficios para la salud, se trata de algo conocido como cianobacteria, las cuales son organismos microscópicos que contienen clorofila, estos son los beneficios. La espirulina es consumida como suplemento alimenticio debido a su gran composición en...

La piña es una de los frutas que tal vez no sea de las favoritas de la mayoría de la gente, sin embargo, quizás al conocer los distintos beneficios que ofrece te animes a comerla de manera más continúa. Esta...

Ciudad de México.- Con o sin motivación los hábitos serán fundamentales si quieres cumplir tus metas. Maite Valverde de Loyola, experta enfocada en el potencial humano, explica cómo los hábitos son semillas que siembras para algo que quieres que florezca...

La guanábana es un alimento que quizás no se consume de manera tán regular en la región, sin embargo, cuenta con gran cantidad de nutrientes que se pueden obtener al comerlo y pueden dar beneficios. Una de las maneras en...

Ciudad de México.- Las enfermedades hepáticas relacionadas con el alcohol son la principal causa de muerte por consumo excesivo de alcohol y, aunque son curables en las primeras fases, muchas personas no se dan cuenta de que las padecen...

Los antojos por algo dulce son un desafío común para muchas personas, especialmente para aquellas que buscan mantener una dieta saludable, por lo que aquí te mostraremos un truco que te ayudará a hacer más fácil dejarlo. La ciencia ha...

Limpiar el baño es una de las tareas domésticas más complejas, por lo que aquí te contaremos algunos trucos para hacer luego de lavarlo. Los motivos de este problema son diversos, desde los detalles que no se deben pasar por...