En el Día Mundial de la Bicicleta, fecha que la OMS busca reconocer la importancia de este medio de transporte sencillo, accesible y sostenible, el Gobierno Municipal de Meoqui, a través de la Dirección de Salud, recordó los múltiples beneficios que aporta su uso tanto para la salud de las personas.
La directora de Salud Municipal, Dra. Sayuri Núñez, destacó que la bicicleta es una excelente opción para mantenerse activo, ya que se trata de un ejercicio aeróbico de bajo impacto que genera importantes beneficios para la salud física y mental. Explicó que realizar actividad física de manera constante ayuda a prevenir enfermedades como la obesidad, la hipertensión, la diabetes y otros padecimientos relacionados con el sedentarismo, considerado uno de los principales factores de riesgo para la salud.
Asimismo, señaló que el ciclismo es una alternativa altamente recomendable para aquellas personas que, por su condición física o edad, no pueden realizar ejercicios de alto impacto o actividades que demanden un esfuerzo excesivo, permitiéndoles mantenerse en movimiento de forma segura y efectiva.
Además de sus beneficios para la salud, el uso de la bicicleta representa una opción de movilidad económica y amigable con el medio ambiente, contribuyendo a la reducción de emisiones contaminantes y fomentando estilos de vida más sustentables.
