P: Mantengo mis uñas esmaltadas casi constantemente, pero me preocupa dañarlas. ¿Las uñas necesitan descansos o tiempo para «respirar»?
La idea de que las uñas necesitan “respirar” es en realidad un mito, afirmó el Dr. Chris Adigun, dermatólogo de Chapel Hill, Carolina del Norte, que se especializa en trastornos de las uñas.
“Tus uñas no tienen pulmones”, dijo.
Sin embargo, existen algunas señales de que el esmalte de uñas, o la forma en que lo retiras, podría estar causando cambios en tus uñas que deberían indicar un cambio de color, según los expertos. Es importante revisar tus uñas entre esmaltes para detectar cualquier cambio preocupante que pueda estar ocurriendo debajo del color, señaló el Dr. Adigun.
Esto es lo que debes tener en cuenta.
¿El esmalte de uñas es malo para las uñas?
En resumen, no, dijo el Dr. Adam Rubin, dermatólogo y especialista en uñas de NYU Langone Health.
No hay nada en el esmalte de uñas tradicional que dañe directamente las uñas de las manos o de los pies, dijo. Sin embargo, añadió que pueden surgir algunos problemas estéticos si se mantienen las uñas pintadas durante demasiado tiempo, por ejemplo, durante varias semanas seguidas.
Algunos esmaltes de uñas, en particular los de colores oscuros o rojos, pueden manchar la superficie de las uñas, explicó el Dr. Rubin. Esto no es perjudicial, pero podría no gustarle el aspecto, añadió.
Dejar el esmalte por mucho tiempo también puede resecar las uñas, provocando la formación de manchas blancas y calcáreas en su superficie, afirmó la Dra. Anisha Patel, dermatóloga del MD Anderson Cancer Center en Houston.
Estas manchas, llamadas granulaciones de queratina, son benignas y se encuentran con mayor frecuencia en las uñas de los pies, que suelen estar pintadas durante más tiempo que las de las manos, explicó el Dr. Adigun. En ocasiones, pueden confundirse con un hongo en las uñas llamado onicomicosis superficial blanca.
Si nota manchas o manchas blancas después de quitarse el esmalte de uñas, no hay problema en disimular las decoloraciones pintándolas encima, dijo el Dr. Rubin. Sin embargo, si lo hace, tenga en cuenta que corre el riesgo de empeorar las manchas o manchas blancas.
Para eliminar por completo estos problemas, deje que sus uñas vuelvan a crecer completamente, sin necesidad de pintarlas. Esto puede tardar unos seis meses en las uñas de las manos y de 12 a 18 meses en las de los pies, explicó el Dr. Adigun.
Para evitar la formación de manchas o manchas blancas, puede ser útil aplicar una base transparente antes de pintarse las uñas. Masajear crema hidratante en las uñas y cutículas entre esmaltes también puede ayudar a prevenir la formación de granulaciones de queratina, afirmó la Dra. Rubin.
Si se quita el esmalte y sus uñas se ven secas, hidrátelas a diario, estén o no esmaltadas, dijo el Dr. Patel. Puede usar vaselina, crema de manos, aceite para uñas o loción corporal, sugirió el Dr. Rubin.
¿Qué puede dañar realmente tus uñas?
Por otro lado, la forma de quitarse el esmalte puede dañar las uñas, explicó el Dr. Rubin. Raspar o arrancar el esmalte puede dañar las capas superiores de la uña y posiblemente provocar su adelgazamiento. Además, los quitaesmaltes con acetona pueden deshidratar y dañar las uñas, añadió, por lo que es mejor usar quitaesmaltes sin acetona.
Esta es una de las razones por las que los dermatólogos suelen recomendar precaución con las manicuras en gel . El proceso de eliminación suele implicar remojar las uñas en acetona, lo que puede provocar sequedad y fragilidad, explicó el Dr. Adigun. El esmalte en gel en sí también puede causar reacciones alérgicas (como sarpullido o, con menos frecuencia, urticaria) y dañar las uñas. Además, la exposición a la luz ultravioleta durante la aplicación puede aumentar el riesgo de cáncer de piel y envejecimiento prematuro, según la Academia Estadounidense de Dermatología .
Si se hace manicuras en gel, deje que sus uñas sin pintar descansen al menos una o dos semanas entre cada manicura para permitir que se recuperen, dijo el Dr. Adigun.
¿Cuándo debes preocuparte?
Cada vez que se quite el esmalte de uñas, examine sus uñas para detectar cambios potencialmente preocupantes, dijo el Dr. Adigun.
Las rayas oscuras, las uñas partidas, el levantamiento del lecho ungueal y el dolor son signos potenciales de cáncer de piel, por lo que si nota alguno de estos signos, visite a un dermatólogo, dijo el Dr. Patel.
Las uñas engrosadas, quebradizas, amarillas o deformadas pueden indicar una infección por hongos, explicó el Dr. Rubin. El enrojecimiento o la hinchazón alrededor de las uñas podrían indicar una lesión o una infección bacteriana, según la AAD. Pequeñas hendiduras o hoyos en las uñas, el desmoronamiento, la separación de las uñas de la piel o una decoloración blanca, marrón o amarilla podrían ser signos de psoriasis ungueal .
Cuando los pacientes acuden con problemas preocupantes en las uñas, a menudo se preguntan si se debe al esmalte, dijo el Dr. Rubin. Pero no suele ser así. Es posible que simplemente no hayan notado los cambios que se forman con el tiempo, «porque el esmalte les cubría las uñas», explicó.
Los dermatólogos recomiendan revisiones anuales para el cáncer de piel, lo que incluye examinar las uñas, explicó la Dra. Patel. «Les pedimos a nuestros pacientes que vengan sin esmalte al menos una vez al año para que podamos ver sus uñas», añadió.
