La Revista del Consumidor de este mes dedicó un apartado a la papaya, destacando tanto su precio como sus beneficios para la salud.
Según la Profeco, el costo de esta fruta varía según la ciudad, y los datos corresponden a la segunda semana de septiembre de 2025.
Pero no solo importa el precio. La papaya ofrece varios beneficios gracias a su alto contenido de fibra, agua y antioxidantes, además de nutrientes como potasio, betacaroteno, zeaxantina y papaína. Entre sus propiedades destacan:
Ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.
Previene enfermedades del corazón.
Mejora la digestión.
Ayuda a prevenir el asma.
Contribuye a prevenir la degeneración muscular.
La fruta tropical se mantiene como una opción saludable y económica para incluir en la dieta diaria de los mexicanos.
