El té de hoja de guayaba es una bebida que se usa mucho ya que tiene propiedades, beneficios y vitaminas que ayudan a la salud de las personas, sobre todo a los que tienen problemas con el azúcar.
Las hojas de guayaba contienen compuestos bioactivos como flavonoides, taninos, carotenoides y vitamina C, que en conjunto ayudan en el tratamiento de diversos padecimientos.
Algunos de los beneficios de tomar té de hojas de guayaba son:
Apoya la salud digestiva
Es antidiarreica y astringente
Alivia los problemas gastrointestinales
Alivia el dolor estomacal y la indigestión
Regula el nivel del azúcar
Mejora la sensibilidad a la insulina
Reduce el riesgo de picos de glucosa
Fortalece el sistema inmunológico
Es antioxidantes
Combate el estrés
Previene el envejecimiento prematuro
Mejora la capacidad de combatir infecciones
Calma el dolor y la inflamación
Ayuda a combatir la artritis
Combate los dolores musculares o cólicos menstruales
Combate las caries, mal aliento y la gingivitis
Mantiene la piel saludable
Combate el acné
Si bien la infusión de hojas de guayaba es una opción natural con múltiples beneficios, debe emplearse con precaución y, en caso de dudas, consultar a un especialista.
